Baia de aburi turceasca

Temperatura medie: aprox 45 °C

Umiditatea: peste 90%

Căldura umedă este extrem  de benefică în special în cazul persoanelor care prezintă probleme ciculatorii. In condiţiile unei temperaturi de 45-50 de grade, într-un interval de 20-30 de minute, corpul se încălzeşte treptat, nefiind expus unei călduri bruşte ce poate  solicita şi exercita un efort deosebit asupra organismului.

Efectele benefice ale vaporilor: efect benefic asupra căilor respiratorii, atenueaza durerile reumatice, ajuta la eliminarea toxinelor